Fodyoga, bobler og SPA på Hotel Marina 1-dages kursus i Grenaa

FOR TILMELDING OG BETALING:

Find dit ønskede hold og klik på teksten i det FARVEDE felt.

Fodyoga, bobler og spa på Hotel Marina i Grenaa

1-DAGES KURSUS

Forkæl dig selv med en wellnessdag i Grenaa. 1-dages workshop, der kombinerer fodyoga, bobler, spa og hyggeligt samvær på Hotel Marina – og giver dine fødder og krop ny energi.

En dag med ro, velvære og forkælelse

Trænger dine fødder og ben til omsorg? Denne workshop kombinerer fodyoga med spaoplevelse og hyggeligt samvær – perfekt til dig, der ønsker at give kroppen en pause.

Fodyoga – styrk og afspænd dine fødder

Fodyoga er en enkel og effektiv måde at arbejde med fødder og underben på. Du bliver guidet gennem:

• boldmassage af fødder og zonerefleks-punkter

• styrketræning og udstræk

• massage af underben

• øvelser mod væske i benene

• afspænding af fødder og ben

Fordele ved fodyoga

Du kan opleve:

• mindre spænding og ømhed

• bedre bevægelighed

• øget velvære i fødder og ben

• en følelse af lethed og ro

Spa, bobler og forkælelse

Efter fodyoga kan du nyde faciliteterne på Hotel Marina, hvor wellnessoplevelsen fortsætter med:

• adgang til spa

• afslappende omgivelser

• tid til ro og nydelse

En oplevelse for alle

Arrangementet er for alle – uanset alder og niveau. Du behøver ingen erfaring, blot lysten til at gøre noget godt for dig selv.

Tidsplan

• Fodyoga, kl. 13:00 - 14:15

• Bobler og frugt inden SPA der er åben til kl. 18.

I prisen er inkluderet: Fodyoga, Bobler/frugt og SPA. SPA er ubemandet.

Praktiske oplysninger

• Kursus: Fodyoga, bobler og spa

• Fokus: Velvære, fødder og afslapning

• Niveau: For alle

• Udbyder: FOF Djursland

• Sted: Grenaa