Dyrk yoga i Roskilde med FOF Aftenskolen

Hvor kan jeg gå til yoga i Roskilde?

FOF Køge Bugt har mange yogakurser i Roskilde. Se her, hvor i Roskilde du kan starte til yoga:

• Drop In Yoga, Bondetinget 16, 4000 Roskilde.

• Ros'Kilde Helsecenter, Vindingevej 34e, 4000 Roskilde.

Hvem underviser mig i yoga i Roskilde?

På vores underviserhold i yoga i Roskilde kan du lige nu møde:

• Evely Thaysen, stærkt erfaren underviser i kropsterapeutisk yoga i Ro'Skilde Helsecenter. Hun har både kropsterapeutisk yoga kursus og workshop i kropsterapeutisk yoga

  Læs om Evely Thaysen og se hendes hold i Kropsterapeutisk yoga i Roskilde.

• Mie Lotte Ajspuur. cand. mag i dansevidenskab og certificeret yogalærer underviser i hatha yoga i Roskilde, samt yoga for mænd i Roskilde.

  Læs om Mie Lotte Ajspuur og se hendes hold i hatha yoga og yoga for mænd.

Tre gode grunde til at dyrke yoga i Roskilde med FOF Køge Bugt

Ønsker du at forpligte dig til et yogahold uge efter uge?

Tager du et kursus i yoga Roskilde med FOF Køge Bugt, er det længere forløb, hvor du møder op hver uge. Du ved, at du skal til yoga hver tirsdag (eller mandag, onsdag, torsdag eller fredag), og der skal virkelig gode undskyldninger til for at blive hjemme. Yoga i FOF Køge Bugt er for dig, der vil forpligte dig til mere end bare yoga engang imellem.

Vil du have en underviser, der kender dig og dine behov?

Vores yogahold er små. Din underviser ved, hvem du er, og hvad du har brug for, og dine holdkammerater regner med, at du kommer.

Din underviser er erfaren og dygtig og kan guide dig ind i yogaen samt hjælpe dig med at tage hensyn til eventuelle skavanker.

Vil du fjerne fokus fra præstationer og finde et fællesskab omkring yoga i Roskilde?

Her handler det ikke om, hvordan du ser ud, eller hvordan du præsterer. Bare det, at du møder op på måtten, gør dig til en del af fællesskabet. Mange går her år efter år og lærer hinanden at kende.