Thomas Breinholt: Kan man tænke sig rask?

Thomas Breinholt: Kan man tænke sig rask? Foredrag i Smørum

Kan vores tanker påvirke vores helbred? Kan vi selv være med til at styrke kroppens evne til at håndtere sygdom, smerter og belastninger? Og hvor stor betydning har vores relationer, livserfaringer og mentale tilstand egentlig for vores fysiske sundhed?

I dette tankevækkende foredrag dykker journalist og tv-vært Thomas Breinholt ned i forskningen bag samspillet mellem sind og krop. Med afsæt i flere års arbejde og interviews med mere end 40 førende forskere fra hele verden undersøger han, hvad videnskaben i dag ved om vores selvhelbredende kræfter – og hvordan vores tanker, følelser og sociale relationer kan påvirke vores helbred.

Foredraget tager udgangspunkt i de spørgsmål, som har optaget forskere og læger i årtier: Kan man tænke sig rask? Og kan man omvendt tænke sig syg?

Hvad får du med hjem?

• Indblik i den nyeste forskning om sammenhængen mellem sind og krop

• Forståelse for placeboeffekten og kroppens selvhelbredende mekanismer

• Viden om, hvordan relationer, stress og livsomstændigheder kan påvirke helbredet

• Perspektiver på ensomhed, traumer og deres betydning for sygdom og trivsel

• Forskningsbaserede bud på, hvad du selv kan gøre for at styrke din mentale og fysiske sundhed

Foredragets indhold

Gennem konkrete eksempler og fascinerende forskningsresultater tager Thomas Breinholt publikum med ind i et felt, der i stigende grad optager både forskere og sundhedsprofessionelle verden over.

Du får blandt andet svar på:

• Hvad der sker, når mennesker oplever lindring gennem placeboeffekten

• Hvorfor konfliktfyldte relationer kan påvirke hjerte-kar-system

• Hvordan ensomhed kan have alvorlige konsekvenser for vores helbred

• Hvilken betydning barndomstraumer kan have senere i livet

• Hvordan vores position i arbejds- og samfundslivet kan påvirke risikoen for sygdom

• Hvad forskningen peger på, at vi selv kan gøre for at aktivere kroppens selvhelbredende kræfter

Foredraget giver et nuanceret og forskningsbaseret indblik i et område, hvor videnskab, psykologi og medicin mødes, og hvor svarene udfordrer mange af vores forestillinger om sygdom og sundhed.

Om foredragsholderen

Thomas Breinholt er journalist, tv-vært og foredragsholder. Han har skrevet bogen Kan man tænke sig selv rask? I flere år har han beskæftiget sig indgående med forskningen i sammenhængen mellem sind og krop og har interviewet mere end 40 fremtrædende forskere fra hele verden om menneskets selvhelbredende kræfter og de mekanismer, der forbinder vores mentale og fysiske sundhed.

Glæd dig til et fascinerende foredrag, der giver ny viden om kroppen, hjernen og de kræfter, der kan påvirke vores sundhed og livskvalitet.