Din tarm – din sundhed

Få en letforståelig og underholdende introduktion til tarmens fascinerende univers. Med afsæt i Tarme med charme lærer du, hvordan kost, bakterier og vaner påvirker din fordøjelse, dit immunforsvar og dit velbefindende.

Læs mere Vælg dato og tid

FOF København og Nordsjælland

Foredrag og debat

Sundhed og eksistens

Din tarm – din sundhed

»Tarme med charme« er en underholdende bestseller om tarmens heltemodige virke, begået af den tyske mediciner Giulia Enders.

Hvis vi skal føle os godt tilpas og have et velfungerende immunsystem, skal vi passe og pleje vores mave- og tarmsystem. Luft i maven, forstoppelse, oppustethed, allergi, sure opstød eller problemer med immunsystemet er ofte tegn på en svækket tarm.

Med afsæt i bogen kigger vi på spørgsmål som: Hvad sker der i dit tarmsystem, når det udsættes for forskellig kost, medicin (som fx penicillin) og bakterier? Hvad er symptomerne på candida-svamp? Hvordan kan en angrebet tarm ændre din adfærd og svække dig? Hvordan kan du selv gøre tarmen sund og slippe for sygdom, allergi og træthed?