Indlæser indhold
Indlæser siden...
Sundheds- center
FOF København og Nordsjælland
KOL/hjerte – Københavns Kommune
Få energi, styrke og bedre vejrtrækning på et træningshold med fokus på KOL og hjerte. Vi arbejder skånsomt med kondition, smidighed og lungefunktion i trygge rammer, hvor der er tid til den enkelte.
Bevægelse med omtanke og tryghed
Dette træningshold er for dig, der har gået på et KOL- eller hjertehold i Sundhedshus Vesterbro og ønsker at fortsætte din træning i et lignende tilbud.
Holdene er også for dig, der af andre årsager har brug for at trænge din kondition, styrke, smidighed og lungefunktion i trygge rammer med tid til den enkelte.
Hensyntagende undervisning med plads til dine behov
Dette kursus kategoriseres som hensyntagende undervisning. Hensyntagende undervisning er for dig, som pga. fysiske eller psykiske behov har brug for særlige hensyn.
Undervisningen foregår på små hold, så der er god tid til individuel vejledning. Ved første undervisningsgang skal du underskrive en tro- og love-erklæring.